Mora vaš hišni ljubljenček noč prespati za zaprtimi vrati? Morda bi morali to pravilo prekršiti, saj lahko spanje z ljubljenčkom poskrbi za bolj sproščujoč spanec.

Že preživljanje prostega časa z ljubljenčkom lahko blagodejno vpliva na vaše zdravje. Osebe, ki imajo doma hišne živali, imajo nižji krvni tlak in holesterol, manj manjših zdravstvenih težav ter so v boljšem psihičnem stanju. Hišni ljubljenčki lahko tudi zmanjšajo stisko, anksioznost in psihološko neravnovesje.

Spanje z mačko ali psom lahko deluje proti stresno, vas pomiri ter tako zagotavlja bolj spokojen in pomirjajoč spanec, hkrati pa bližina živali deluje tudi kot tolažba. Še posebej je bližina kosmatincev prijetna v hladnejših dneh, ki prihajajo, saj vam bo ob njem prijetno toplo. Je vaša živalska družabnica mačka? Te naj bi imele zdravilne moči. Raziskave so pokazale, da si mačke s predenjem krepijo kosti, blagodejno pa naj bi predenje delovalo tudi na človeško zdravje.

Fotografija: Depositphotos