JOGA

Število zadetkov: 100

Pogoste teme
DOBRO POČUTJE 2523 ŠPORTI 1411 ZDRAVJE 1238 PREHRANA 1169 SEKS 910 ODNOSI 910 FITNES 892 PSIHOLOGIJA 830 ZA TELO IN DUŠO 670 #VZTRAJAM 620 NASVETI 477 TEK 464 MOJA DIAGNOZA 461 VAJE 382 HOJA IN POHODNIŠTVO 367 MOTIVACIJA 354 POTOVANJA 314 PREVENTIVA 173 ZDRAVA PREHRANA 171 #AKTIVNISMO 163 PILATES 152 JOGA 152 ZDRAVI RECEPTI 151 MOTIVIRAMO 140 KOLESARSTVO 122 NEGA IN LEPOTA 99 ZA AKTIVNE 95 SMUČANJE 71 DIETE 70 #AKTIVNIDOMA 63 AKTIVNE MAME 61 ZGODBE 60 ZIMA V AVSTRIJI 48 ZDRAV KOT RIBA 46 HOJA 44 POLETJE V AVSTRIJI 44 40 DNI BREZ IZGOVOROV 41 TEČEMO 36 VADBA 35 #AKTIVNIVHRIBE 34
5 najpogostejših (in najbolj napačnih) razlogov, da ne izvajate joge https://beta.publishwall.si/aktivni/post/606296/5-najpogostejsih-in-najbolj-napacnih-razlogov-da-ne-izvajate-joge
JOGA PILATES
Joga nad 50 let: Te položaji vas bodo sprostili in okrepili (+ izvajate jih lahko sami doma!) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/605483/joga-nad-50-let-te-polozaji-vas-bodo-sprostili-in-okrepili-izvajate-jih-lahko-sami-doma
JOGA PILATES
5 vaj s katerimi sprostite bolečine v spodnjem delu hrbta https://beta.publishwall.si/aktivni/post/604574/5-vaj-s-katerimi-sprostite-bolecine-v-spodnjem-delu-hrbta
JOGA PILATES
Preizkusite preproste joga položaje, s katerimi boste izboljšali svojo držo https://beta.publishwall.si/aktivni/post/603598/preizkusite-preproste-joga-polozaje-s-katerimi-boste-izboljsali-svojo-drzo
JOGA PILATES
4 pozitivne plati redne vadbe joge https://beta.publishwall.si/aktivni/post/601130/4-pozitivne-plati-redne-vadbe-joge
JOGA PILATES
Ali lahko v resnici shujšate s pomočjo joge? https://beta.publishwall.si/aktivni/post/601077/ali-lahko-v-resnici-shujsate-s-pomocjo-joge
JOGA PILATES
S temi vajami lahko izboljšate svojo držo po naravni poti https://beta.publishwall.si/aktivni/post/599510/s-temi-vajami-lahko-izboljsate-svojo-drzo-po-naravni-poti
JOGA PILATES
Za motivacijo: z jogo se je začela ukvarjati pri 32, po 6 letih pa TAKŠEN napredek (+ zgodba slovenskega šampiona o tem, kdaj moramo odnehati) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/596938/za-motivacijo-z-jogo-se-je-zacela-ukvarjati-pri-32-po-6-letih-pa-taksen-napredek-zgodba-slovenskega-sampiona-o-tem-kdaj-moramo-odnehati
JOGA PILATES
Če hujšate, bi si morali VSAK DAN vzeti čas za te 3 vaje (povemo vam, zakaj) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/586530/ce-hujsate-bi-si-morali-vsak-dan-vzeti-cas-za-te-3-vaje-povemo-vam-zakaj
JOGA PILATES
6 načinov, kako vam lahko joga koristi v vsakodnevnem življenju https://beta.publishwall.si/aktivni/post/585227/6-nacinov-kako-vam-lahko-joga-koristi-v-vsakodnevnem-zivljenju
JOGA PILATES
Imate nizek pritisk? Potem vsak dan naredite TO vajo (pomaga tudi pri delovanju ščitnice!) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/584160/imate-nizek-pritisk-potem-vsak-dan-naredite-to-vajo-pomaga-tudi-pri-delovanju-scitnice
JOGA PILATES
Naredite vsak dan vsaj teh 5 vaj za zdravo hrbtenico https://beta.publishwall.si/aktivni/post/583963/naredite-vsak-dan-vsaj-teh-5-vaj-za-zdravo-hrbtenico
JOGA PILATES
Čas zasedenosti je mimo: razgibajmo boke in noge (telo hrepeni po tem!) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/582246/cas-zasedenosti-je-mimo-razgibajmo-boke-in-noge-telo-hrepeni-po-tem
JOGA PILATES
3 položaji, po katerih se boste počutili, kot da ste bili na masaži (VIDEO) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/581243/3-polozaji-po-katerih-se-boste-pocutili-kot-da-ste-bili-na-masazi-video
JOGA PILATES
Se zvečer težko umirite? Pred spanjem naredite naslednje ... (VIDEO) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/579508/se-zvecer-tezko-umirite-pred-spanjem-naredite-naslednje-video
JOGA PILATES
Takšni pozitivni učinki vas čakajo, če vsak dan pred spanjem nekaj minut izvajate jogo https://beta.publishwall.si/aktivni/post/579390/taksni-pozitivni-ucinki-vas-cakajo-ce-vsak-dan-pred-spanjem-nekaj-minut-izvajate-jogo
JOGA PILATES
Kako močne so vaše trebušne mišice? Preizkusite s temi 4 vajami! (Zmorete?) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/577919/kako-mocne-so-vase-trebusne-misice-preizkusite-s-temi-4-vajami-zmorete
JOGA PILATES
25 neverjetnih učinkov tibetanskih vaj na telo in duha https://beta.publishwall.si/aktivni/post/575869/25-neverjetnih-ucinkov-tibetanskih-vaj-na-telo-in-duha
JOGA PILATES
5 vaj, ki pomagajo pri napihnjenosti https://beta.publishwall.si/aktivni/post/575194/5-vaj-ki-pomagajo-pri-napihnjenosti
JOGA PILATES
Kakšne pozitivne posledice ima na telo in misli jutranja joga? https://beta.publishwall.si/aktivni/post/568285/kaksne-pozitivne-posledice-ima-na-telo-in-misli-jutranja-joga
JOGA PILATES
Pred spanjem naredite naslednje 3 vaje (VIDEO) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/564575/pred-spanjem-naredite-naslednje-3-vaje-video
JOGA PILATES
Tudi najbolj gibčni potrebujejo ogrevanje: poglejte, kaj jogistka doseže z ogrevanjem in brez (foto) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/563403/tudi-najbolj-gibcni-potrebujejo-ogrevanje-poglejte-kaj-jogistka-doseze-z-ogrevanjem-in-brez-foto
JOGA PILATES
9 preprostih vaj za popolno sprostitev in umiritev v manj kot 30 minutah (VIDEO) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/562758/9-preprostih-vaj-za-popolno-sprostitev-in-umiritev-v-manj-kot-30-minutah-video
JOGA PILATES
Sedeče delo: 4 preproste vaje za hrbet, ki jih naredite kar za pisalno mizo https://beta.publishwall.si/aktivni/post/562733/sedece-delo-4-preproste-vaje-za-hrbet-ki-jih-naredite-kar-za-pisalno-mizo
JOGA PILATES
Pink October Yoga - dan joge za dober namen https://beta.publishwall.si/aktivni/post/562121/pink-october-yoga-dan-joge-za-dober-namen
JOGA PILATES
6 joga vaj za maščobo na hrbtu in bokih (s pogledom na Blejsko jezero) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/560879/6-joga-vaj-za-mascobo-na-hrbtu-in-bokih-s-pogledom-na-blejsko-jezero
JOGA PILATES
3 nežne vaje, ki lajšajo bolečine v hrbtu https://beta.publishwall.si/aktivni/post/556242/3-nezne-vaje-ki-lajsajo-bolecine-v-hrbtu
JOGA PILATES
6 preprostih korakov meditacije za začetnike https://beta.publishwall.si/aktivni/post/554173/6-preprostih-korakov-meditacije-za-zacetnike
JOGA PILATES
Obvezne vaje za vse, ki veliko sedite https://beta.publishwall.si/aktivni/post/554059/obvezne-vaje-za-vse-ki-veliko-sedite
JOGA PILATES
Navdih je nekaj čudovitega, dokler ne vzame veselja do športa https://beta.publishwall.si/aktivni/post/552960/navdih-je-nekaj-cudovitega-dokler-ne-vzame-veselja-do-sporta
JOGA PILATES
Joga Sensa vikend, Bohinj Eco hotel 16-18 oktober https://beta.publishwall.si/aktivni/post/552833/joga-sensa-vikend-bohinj-eco-hotel-16-18-oktober
JOGA PILATES
5 jogijskih položajev za utrjevanje trebušnih mišic https://beta.publishwall.si/aktivni/post/552755/5-jogijskih-polozajev-za-utrjevanje-trebusnih-misic
JOGA PILATES
Tudi to je joga: Sestri pokažeta, da za jogo ne potrebujemo gibčnosti (in kako v resnici izgleda joga) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/551364/tudi-to-je-joga-sestri-pokazeta-da-za-jogo-ne-potrebujemo-gibcnosti-in-kako-v-resnici-izgleda-joga
JOGA PILATES
Te vaje izvajajte zjutraj – za dan, poln energije (vzelo vam bo 10 minut!) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/544054/te-vaje-izvajajte-zjutraj-za-dan-poln-energije-vzelo-vam-bo-10-minut
JOGA PILATES
5 jogijskih vaj za lajšanje bolečin v križu (VIDEO) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/543382/5-jogijskih-vaj-za-lajsanje-bolecin-v-krizu-video
JOGA PILATES
Kaj se zgodi, ko stojite na glavi? https://beta.publishwall.si/aktivni/post/540477/kaj-se-zgodi-ko-stojite-na-glavi
JOGA PILATES
Tibetanske vaje: 5 obredov pomlajevanja https://beta.publishwall.si/aktivni/post/536122/tibetanske-vaje-5-obredov-pomlajevanja
JOGA PILATES
Kako ravnati v času negotovosti? Tu je 10 nasvetov, ki povezujejo družino https://beta.publishwall.si/aktivni/post/536123/kako-ravnati-v-casu-negotovosti-tu-je-10-nasvetov-ki-povezujejo-druzino
JOGA PILATES
Najboljši učinki joge na zdravje, ki jih občutijo tako začetniki kot izkušeni jogiji https://beta.publishwall.si/aktivni/post/534700/najboljsi-ucinki-joge-na-zdravje-ki-jih-obcutijo-tako-zacetniki-kot-izkuseni-jogiji
JOGA PILATES
20-minutna lahka vadba, če okrevate po prehladu (VIDEO) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/531325/20-minutna-lahka-vadba-ce-okrevate-po-prehladu-video
JOGA PILATES
Sprostite se na joga Sensa vikendu https://beta.publishwall.si/aktivni/post/522853/sprostite-se-na-joga-sensa-vikendu
JOGA PILATES
13 vaj za dneve, ko vam gre vse narobe https://beta.publishwall.si/aktivni/post/522571/13-vaj-za-dneve-ko-vam-gre-vse-narobe
JOGA PILATES
Joga za zdravo srce https://beta.publishwall.si/aktivni/post/518599/joga-za-zdravo-srce
JOGA PILATES
Obvezne vaje za vse, ki veliko sedite https://beta.publishwall.si/aktivni/post/501719/obvezne-vaje-za-vse-ki-veliko-sedite
JOGA PILATES
Kako se barre pilates razlikuje od “navadnega” pilatesa (in ali potrebujem baletne čeveljce)? https://beta.publishwall.si/aktivni/post/496264/kako-se-barre-pilates-razlikuje-od-navadnega-pilatesa-in-ali-potrebujem-baletne-ceveljce
JOGA PILATES
Vrhunski športniki, ki prisegajo na jogo https://beta.publishwall.si/aktivni/post/494449/vrhunski-sportniki-ki-prisegajo-na-jogo
JOGA PILATES
4 težave (povezane z zdravjem), ki jih lahko pomaga rešiti joga https://beta.publishwall.si/aktivni/post/494442/4-tezave-povezane-z-zdravjem-ki-jih-lahko-pomaga-resiti-joga
JOGA PILATES
Kaj se zgodi, ko stojite na glavi? https://beta.publishwall.si/aktivni/post/487645/kaj-se-zgodi-ko-stojite-na-glavi
JOGA PILATES
10 jogijski načel https://beta.publishwall.si/aktivni/post/486860/10-jogijski-nacel
JOGA PILATES
Raztezne vaje za zaspance, ki vam vzamejo le 5 minut https://beta.publishwall.si/aktivni/post/482811/raztezne-vaje-za-zaspance-ki-vam-vzamejo-le-5-minut
JOGA PILATES
Raztezne vaje za zaspance, ki vam vzamejo le 5 minut https://beta.publishwall.si/aktivni/post/482812/raztezne-vaje-za-zaspance-ki-vam-vzamejo-le-5-minut
JOGA PILATES
Kako ravnati v času negotovosti? Tu je 10 nasvetov, ki povezujejo družino https://beta.publishwall.si/aktivni/post/467178/kako-ravnati-v-casu-negotovosti-tu-je-10-nasvetov-ki-povezujejo-druzino
JOGA PILATES
Kako ravnati v času negotovosti? Tu je 10 nasvetov, ki povezujejo družino https://beta.publishwall.si/aktivni/post/467179/kako-ravnati-v-casu-negotovosti-tu-je-10-nasvetov-ki-povezujejo-druzino
JOGA PILATES
Aerial joga: Popolna joga za današnjega človeka https://beta.publishwall.si/aktivni/post/465199/aerial-joga-popolna-joga-za-danasnjega-cloveka
JOGA PILATES
Aerial joga: Popolna joga za današnjega človeka https://beta.publishwall.si/aktivni/post/465200/aerial-joga-popolna-joga-za-danasnjega-cloveka
JOGA PILATES
5 jogijskih vaj za lajšanje bolečin v križu (video) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/453237/5-jogijskih-vaj-za-lajsanje-bolecin-v-krizu-video
JOGA PILATES
5 jogijskih vaj za lajšanje bolečin v križu (video) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/453238/5-jogijskih-vaj-za-lajsanje-bolecin-v-krizu-video
JOGA PILATES
Resnice in neresnice o jogi: Kaj morate vedeti, preden se prvič udeležite joge? https://beta.publishwall.si/aktivni/post/452481/resnice-in-neresnice-o-jogi-kaj-morate-vedeti-preden-se-prvic-udelezite-joge
JOGA PILATES
Resnice in neresnice o jogi: Kaj morate vedeti, preden se prvič udeležite joge? https://beta.publishwall.si/aktivni/post/452482/resnice-in-neresnice-o-jogi-kaj-morate-vedeti-preden-se-prvic-udelezite-joge
JOGA PILATES
Tibetanske vaje: 5 obredov pomlajevanja https://beta.publishwall.si/aktivni/post/447863/tibetanske-vaje-5-obredov-pomlajevanja
JOGA PILATES
Tibetanske vaje: 5 obredov pomlajevanja https://beta.publishwall.si/aktivni/post/447864/tibetanske-vaje-5-obredov-pomlajevanja
JOGA PILATES
Z enostavno vajo se osvobodite bolečin v križu https://beta.publishwall.si/aktivni/post/446268/z-enostavno-vajo-se-osvobodite-bolecin-v-krizu
JOGA PILATES
5 jogijskih položajev za raven trebuh https://beta.publishwall.si/aktivni/post/444817/5-jogijskih-polozajev-za-raven-trebuh
JOGA PILATES
Kako prebuditi in pripraviti telo: 5 preprostih vaj, ki bodo spremenile vaš dan https://beta.publishwall.si/aktivni/post/444639/kako-prebuditi-in-pripraviti-telo-5-preprostih-vaj-ki-bodo-spremenile-vas-dan
JOGA PILATES
Kako joga vpliva na vaše možgane? https://beta.publishwall.si/aktivni/post/441655/kakojoga-vpliva-na-vase-mozgane
JOGA PILATES
5 položajev joge za blaženje menstrualnih krčev https://beta.publishwall.si/aktivni/post/439976/5-polozajev-joge-za-blazenje-menstrualnih-krcev
JOGA PILATES
Ko se posameznik nauči načel pilatesa, se začne zavedati lastnega telesa https://beta.publishwall.si/aktivni/post/438320/ko-se-posameznik-nauci-nacel-pilatesa-se-zacne-zavedati-lastnega-telesa
JOGA PILATES
VIDEO: 30-minutno joga raztezanje proti bolečinam v hrbtu https://beta.publishwall.si/aktivni/post/437453/video-30-minutno-joga-raztezanje-proti-bolecinam-v-hrbtu
JOGA PILATES
Joga je stvar trenutka - tukaj in zdaj (+ VIDEO: vaje za začetnike) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/436714/joga-je-stvar-trenutka-tukaj-in-zdaj-video-vaje-za-zacetnike
JOGA PILATES
5 jogijskih vaj, s katerimi lahko popravite škodo, ki si jo delate s sedečim delom https://beta.publishwall.si/aktivni/post/436340/5-jogijskih-vaj-s-katerimi-lahko-popravite-skodo-ki-si-jo-delate-s-sedecim-delom
JOGA PILATES
Položaj otroka: počivanje, ki razteguje hrbtenico! https://beta.publishwall.si/aktivni/post/435369/polozaj-otroka-pocivanje-ki-razteguje-hrbtenico
JOGA PILATES
Pred spanjem naredite naslednje 3 vaje (video) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/434943/pred-spanjem-naredite-naslednje-3-vaje-video
JOGA PILATES
Položaj drevesa - Vrksasana: Vaja, s katero krepimo koncentracijo in se umirimo https://beta.publishwall.si/aktivni/post/434459/polozaj-drevesa-vrksasana-vaja-s-katero-krepimo-koncentracijo-in-se-umirimo
JOGA PILATES
25 neverjetnih učinkov tibetanskih vaj na telo in duha https://beta.publishwall.si/aktivni/post/434402/25-neverjetnih-ucinkov-tibetanskih-vaj-na-telo-in-duha
JOGA PILATES
Utrjujemo telo z jogo: 5 vaj za krepljenje mišic https://beta.publishwall.si/aktivni/post/432122/utrjujemo-telo-z-jogo-5-vaj-za-krepljenje-misic
JOGA PILATES
Kdaj ste nazadnje očistili svojo podlogo za jogo? (+ recept za domače razpršilo) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/431851/kdaj-ste-nazadnje-ocistili-svojo-podlogo-za-jogo-recept-za-domace-razprsilo
JOGA PILATES
Kakšne pozitivne posledice ima na telo in misli jutranja joga? https://beta.publishwall.si/aktivni/post/430866/kaksne-pozitivne-posledice-ima-na-telo-in-misli-jutranja-joga
JOGA PILATES
5 jogijskih položajev za začetnike https://beta.publishwall.si/aktivni/post/418649/5-jogijskih-polozajev-za-zacetnike
JOGA PILATES
5 jogijskih vaj za hrbtenico https://beta.publishwall.si/aktivni/post/407551/5-jogijskih-vaj-za-hrbtenico
JOGA PILATES
4 preproste vaje, s katerimi je najbolje začeti jutro https://beta.publishwall.si/aktivni/post/406849/4-preproste-vaje-s-katerimi-je-najbolje-zaceti-jutro
JOGA PILATES
6 pozitivnih učinkov joge na telo, zaradi katerih bi jo morali preizkusiti https://beta.publishwall.si/aktivni/post/405220/6-pozitivnih-ucinkov-joge-na-telo-zaradi-katerih-bi-jo-morali-preizkusiti
JOGA PILATES
Kako prebuditi in pripraviti telo: 5 preprostih vaj, ki bodo spremenile vaš dan https://beta.publishwall.si/aktivni/post/404624/kako-prebuditi-in-pripraviti-telo-5-preprostih-vaj-ki-bodo-spremenile-vas-dan
JOGA PILATES
Kako prebuditi in pripraviti telo: 5 preprostih vaj, ki bodo spremenile vaš dan https://beta.publishwall.si/aktivni/post/404638/kako-prebuditi-in-pripraviti-telo-5-preprostih-vaj-ki-bodo-spremenile-vas-dan
JOGA PILATES
5 vaj s katerimi sprostite bolečine v spodnjem delu hrbta https://beta.publishwall.si/aktivni/post/400314/5-vaj-s-katerimi-sprostite-bolecine-v-spodnjem-delu-hrbta
JOGA PILATES
6 razlogov, zakaj bi moral vsak moški poskusiti jogo https://beta.publishwall.si/aktivni/post/398077/6-razlogov-zakaj-bi-moral-vsak-moski-poskusiti-jogo
JOGA PILATES
5 položajev, s katerimi sprostite napetost v bokih https://beta.publishwall.si/aktivni/post/368104/5-polozajev-s-katerimi-sprostite-napetost-v-bokih
JOGA PILATES
Se zbujate utrujeni? Pred spanjem naredite naslednje 3 vaje (video) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/367328/se-zbujate-utrujeni-pred-spanjem-naredite-naslednje-3-vaje-video
JOGA PILATES
Kakšna je razlika med jogo in pilatesom? https://beta.publishwall.si/aktivni/post/366797/kaksna-je-razlika-med-jogo-in-pilatesom
JOGA PILATES
Tinkara Končar: Premikamo vse drugo, le sebe – bistva – ne! https://beta.publishwall.si/aktivni/post/366215/tinkara-koncar-premikamo-vse-drugo-le-sebe-bistva-ne
JOGA PILATES
3 jogijski položaji za lajšanje bolečin in napetosti (ter napake, ki jih morate odpraviti) https://beta.publishwall.si/aktivni/post/365667/3-jogijski-polozaji-za-lajsanje-bolecin-in-napetosti-ter-napake-ki-jih-morate-odpraviti
JOGA PILATES
Z enostavno vajo se osvobodite bolečin v križu https://beta.publishwall.si/aktivni/post/363650/z-enostavno-vajo-se-osvobodite-bolecin-v-krizu
JOGA PILATES
Vaje iz pilatesa, ki poudarijo mišice https://beta.publishwall.si/aktivni/post/362549/vaje-iz-pilatesa-ki-poudarijo-misice
JOGA PILATES
Joga za pomiritev - 5 položajev, ki jih zmore vsak https://beta.publishwall.si/aktivni/post/360038/joga-za-pomiritev-5-polozajev-ki-jih-zmore-vsak
JOGA PILATES
Ko gre vse narobe, se zatecite k jogi https://beta.publishwall.si/aktivni/post/355300/ko-gre-vse-narobe-se-zatecite-k-jogi
JOGA PILATES
Poglejte, kakšen učinek ima 5 minut planka dnevno na vaše telo https://beta.publishwall.si/aktivni/post/355185/poglejte-kaksen-ucinek-ima-5-minut-planka-dnevno-na-vase-telo
JOGA PILATES
Tibetanske vaje: 5 obredov pomlajevanja https://beta.publishwall.si/aktivni/post/352909/tibetanske-vaje-5-obredov-pomlajevanja
JOGA PILATES
Pilates za močnejši trup in mišice https://beta.publishwall.si/aktivni/post/350461/pilates-za-mocnejsi-trup-in-misice
JOGA PILATES
Katera jogijska vaja pomaga v boju proti celulitu? https://beta.publishwall.si/aktivni/post/348839/katera-jogijska-vaja-pomaga-v-boju-proti-celulitu
JOGA PILATES
Niz jogijskih položajev za stresen teden https://beta.publishwall.si/aktivni/post/346347/niz-jogijskih-polozajev-za-stresen-teden
JOGA PILATES
4 jogijske vaje, ki vam pomagajo zaspati https://beta.publishwall.si/aktivni/post/342203/4-jogijske-vaje-ki-vam-pomagajo-zaspati
JOGA PILATES