"Ko sem bila resnično vitka, sem dnevno zaužila 6276 kJ (1500 kalorij), vsak dan trenirala po dve ali več ur in komaj čakala vikend, da sem lahko »pozabila na dieto« in se najedla vsega, kar mi je srce poželelo. Potem sem vsak ponedeljek stopila na tehtnico, se zjokala, in se nato kaznovala s celotedensko intenzivno vadbo in strogo dieto," je v svojem blogu zapisala Neghar Fonooni, osebna trenerka.

Zakaj? To preprosto vprašanje bo spremenilo vašo vadbo in samopodobo - Aktivni.si