Smo celostno bitje in na tak način tudi moramo ravnati s seboj. Vitalno telo, zdrav um in mirna duša so tisto, kar nam prinese notranje ravnovesje.

Stres, težave, skrbi in različna močna čustvena stanja nam onemogočajo, da bi živeli zadovoljno in kakovostno življenje. Danes živimo v naglici, dnevi kar bežijo, mi pa ob koncu dneva izčrpani zaspimo. Pogosto sprejemamo odločitve, ki jih kasneje obžalujemo, saj jih nismo sprejeli v skladu s svojimi željami in potrebami. ­­­

Življenje pa je polno odločitev – zato je zelo pomembno, kakšne odločitve sprejemamo.

Jesenska vikend delavnica NOTRANJE RAVNOVESJE ponuja znanje in tehnike, kako si lahko pomagamo k temu, da:

• si povrnemo nove moči in energijo za življenjske izzive,
• dosežemo zadovoljstvo in izpopolnjenost v tem, kar delamo,
• gojimo kreativnost in veselje vsak dan ter
• si povrnemo in vzdržujemo notranji mir in ravnovesje.

Delavnica bo potekala v Hotelu Natura**** na Rogli, v toplem in blagodejnem objemu narave in gozdov, ki zdravita naše telo in duha. Notranjost hotela z naravnimi materiali, zdravo prehrano, toplino in pridihom domačnosti pa so tisto, kar bodo delavnici dodali še piko na i.

Delavnice so preplet teorije in praktičnih vaj ter pogovora in bodo prilagojene dinamiki skupine in potrebam udeležencev. Za jutranje vaje boste potrebovali ležalno podlogo, za trening v naravi pa lahko pohodno obutev.

Cena vikend delavnice: 185€/osebo

Cena vključuje:
2x polpenzion (zajtrk in kosilo)
1x lahka večerja (ob prihodu)
1x vstop v savno
delavnice po programu

Več o programu

Prijave in več informacij:
tinkara@zdraviodnosi.si ali 041 988 646
Hotel Natura