Strokovnjaki za prehrano priporočajo, da za malico zaužijete šest do deset gramov beljakovin. To je zadostna količina, ki nas nasiti do naslednjega obroka. Za vas smo izbrali nekaj preprostih in okusnih receptov z nizko energijsko vrednostjo, ki so primerni tudi za tiste, ki hujšate.

8 slastnih receptov za zdrave beljakovinske prigrizke in sladice - za ljubitelje čokolade! - Aktivn

Strokovnjaki za prehrano priporočajo, da za malico zaužijete šest do deset gramov beljakovin. To je zadostna količina, ki nas nasiti do naslednjega obroka. Za vas smo izbrali nekaj preprostih in okusnih receptov z nizko energijsko vrednostjo, ki so primerni tudi za tiste, ki hujšate.