Kako ste spali danes? Na nočni počitek vplivate že podnevi, ko sprejemate odločitve glede prehrane, gibanja, sproščanja in nekaterih drugih stvari.   

15 dejavnikov, ki vplivajo na vaš spanec - Aktivni.si

Kako ste spali danes? Na nočni počitek vplivate že podnevi, ko sprejemate odločitve glede prehrane, gibanja, sproščanja in nekaterih drugih stvari.