Celice potrebujejo vitamin B12 za delovanje, zato je pomembno, da skrbite za zadostno količino vitamina v telesu. Če ga primanjkuje, boste to prepoznali v nekaterih znakih. 

To so živila, ki vsebujejo veliko vitamina B12 (in zakaj se morajo znajti na vašem krožniku) - Akti

Celice potrebujejo vitamin B12 za delovanje, zato je pomembno, da skrbite za zadostno količino vitamina v telesu. Če ga primanjkuje, boste to prepoznali v nekaterih znakih.