Izražanje čustev je zelo pomembno za naše življenje – tako za naše odnose kot za naše zdravje. Kako je, ko misli, mnenja in čustva ostanejo neizrečena, potlačena in zakopana – včasih za vedno, smo vsi že kdaj doživeli. Pride do nesporazumov, prepirov, zamer, pa tudi do notranjih stisk, žalosti, bolečin. Pomaga komunikacija – jasna in odprta.

Tinkara Filač: Čustva – se pogovorite ali skrijete? - Zanimivosti - Govori.se

Izražanje čustev je zelo pomembno za naše življenje – tako za naše odnose kot za naše zdravje. Kako je, ko misli, mnenja in čustva ostanejo neizrečena, potlačena in zakopana – včasih za vedno, smo vsi že kdaj doživeli. Pride do nesporazumov, prepirov, zamer, pa tudi do notranjih stisk, žalosti, bolečin. Pomaga komunikacija – jasna in odprta.