Prvi pomladni dnevi ponavadi prisilijo tudi tiste, ki se različnim aktivnostim upirajo z vsemi štirimi, da klonijo in se podajo v športno opremo. Prvi korak je narejen, a ta mora v celoti spremeniti naše življenje ter postati vsakdanja rutina. Kako ohraniti motivacijo, ko je čas za takšne spremembe? Upoštevajte 5 pomembnih korakov!

5 pomembnih korakov, ki jih morate upoštevati, če želite ohraniti motivacijo - Aktivni.si

Prvi pomladni dnevi ponavadi prisilijo tudi tiste, ki se različnim aktivnostim upirajo z vsemi štirimi, da klonijo in se podajo v športno opremo. Prvi korak je narejen, a ta mora v celoti spremeniti naše življenje ter postati vsakdanja rutina. Kako ohraniti motivacijo, ko je čas za takšne spremembe? Upoštevajte 5 pomembnih korakov!