Ko vam primanjkuje časa, naredite nekaj vaj kar doma in se izognite temu, da bi vadbo popolnoma izpustili. Okrepite mišice celega telesa z naslednjimi gibi. 

Kratka vadba z lastno težo za celo telo - Aktivni.si

Ko vam primanjkuje časa, naredite nekaj vaj kar doma in se izognite temu, da bi vadbo popolnoma izpustili. Okrepite mišice celega telesa z naslednjimi gibi.