Že stokrat smo slišali, da se kratkotrajne diete ne obnesejo. Treba je spremeniti način prehranjevanja in ga vnesti v naš življenjski stil. Pod drobnogled smo vzeli nekaj top diet, ki pozitivno vplivajo na zdravje in so lahko dobra izhodiščna točka za dolgoročne pozitivne spremembe naših prehranjevalnih navad.

3 diete, ki lahko postanejo način življenja - Aktivni.si

Že stokrat smo slišali, da se kratkotrajne diete ne obnesejo. Treba je spremeniti način prehranjevanja in ga vnesti v naš življenjski stil. Pod drobnogled smo vzeli nekaj top diet, ki pozitivno vplivajo na zdravje in so lahko dobra izhodiščna točka za dolgoročne pozitivne spremembe naših prehranjevalnih navad.