Vsaka vaja ene od najbolj znanih tehnik sproščanja se začne s formulo pomirjanja – je izhodiščna točka in istočasno cilj treninga!

6 osnovnih vaj sproščanja - Aktivni.si

Vsaka vaja ene od najbolj znanih tehnik sproščanja se začne s formulo pomirjanja – je izhodiščna točka in istočasno cilj treninga!