Čeprav spodbujamo iskanje novih vaj za popestritev treninga, je nekaj takšnih, ki bi morale biti na sporedu skoraj vedno. 

5 vaj, ki bi jih morali izvajati na vsakem treningu - Aktivni.si

Čeprav spodbujamo iskanje novih vaj za popestritev treninga, je nekaj takšnih, ki bi morale biti na sporedu skoraj vedno.