Kako pogosto vas prešinejo misli, kot so "tako ali tako ni nikomur mar zame", "zakaj bi se sploh trudil/a", "tako neumen/a sem" ali pa "predebel/a si, da bi se tako oblekel/a"?

Misli vplivajo na počutje: Kako svoj notranji monolog iz negativnega spremenite v pozitivnega? - Ak

Kako pogosto vas prešinejo misli, kot so