Vse vaje ne odgovarjajo vsakemu posamezniku, zato si vadbo prilagodite tako, da jo boste izvajali z užitkom. Ponujamo tri različne možnosti, če sovražite plezalca, a bi vseeno radi poskrbeli za trebušne mišice. 

3 vaje, ki lahko nadomestijo vajo "plezalec" - Aktivni.si

Vse vaje ne odgovarjajo vsakemu posamezniku, zato si vadbo prilagodite tako, da jo boste izvajali z užitkom. Ponujamo tri različne možnosti, če sovražite plezalca, a bi vseeno radi poskrbeli za trebušne mišice.