Bolečine v spodnjem delu hrbta so pogoste, ne glede na to, ali se ukvarjate s športom, ali večino časa presedite v pisarni. Razgibajte se s temi vajami.

Teh 6 položajev bo odpravilo bolečine v križu - Aktivni.si

Bolečine v spodnjem delu hrbta so pogoste, ne glede na to, ali se ukvarjate s športom, ali večino časa presedite v pisarni. Razgibajte se s temi vajami.