Joga ni le t. i. stretching ali še ena vrsta telovadbe. Je starodaven nauk o življenju. Je pot do krepitve in umiritve telesa, uma in duha. Čeprav vsem dostopna pa joga vendarle ni priporočljiva v vseh okoliščinah. Kdaj je prakso joge bolje izpustiti?

Kdaj je prakso joge bolje izpustiti? - Aktivni.si

Joga ni le t. i. stretching ali še ena vrsta telovadbe. Je starodaven nauk o življenju. Je pot do krepitve in umiritve telesa, uma in duha. Čeprav vsem dostopna pa joga vendarle ni priporočljiva v vseh okoliščinah. Kdaj je prakso joge bolje izpustiti?